2012年06月29日
麺食いに朗報(^w^)
１日で２食 麺！
なぁ〜んて事ある 麺食いのＦ ですが…
そんな中でも ラーメンが大好きな わけです
だから…
かなりヤバい状態(゜∀゜;ノ)ノな…
わけで(┳◇┳)
そんなラーメン好きに 朗報(^w^)
太らないラーメンの食べ方
１… 早食い厳禁
さらに スープゎ８割 残す
２… トッピング
ワカメを たっぷりと
３… ラーメンを食べた後 すぐに コップ１杯の水に レモン半分を 絞って飲む
豚骨などの油分が 分解され 脂肪の吸着を 防ぐ効果が あるそうな
早食いゎ すべてにおいて 太る原因みたいに 言われてるから わかるけど…
スープ８割 残すのゎ ちょっと無理やなぁ(┳◇┳)
スープ大好きなんやも〜(*^o^*)
まぁ(;_;)
インフルエンザで ３日くらい ほとんど食べれない状態でも 痩せないんやで 無理かな(T_T)
もうちょっと 運動すれって こっちゃ
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Posted by ふ〜チャン at 12:02│Comments(2)
この記事へのコメント
タニタよd(⌒ー⌒)!
時代はタニタ
怖いよ((((；゜Д゜)))
体脂肪
42歳とか出ちゃうからね・・・(；´Д｀)
これに勝るものはない
アマゾンで3091円、送料無料よ(*´∇｀*)
時代はタニタ
怖いよ((((；゜Д゜)))
体脂肪
42歳とか出ちゃうからね・・・(；´Д｀)
これに勝るものはない
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Posted by とっし～チャン at 2012年06月29日 20:15
>とっし～チャン
あぁ～れ こぉわぃさぁ(;_;)
４２歳？ 若いにけな(；∇；)/~~
あぁ～れ こぉわぃさぁ(;_;)
４２歳？ 若いにけな(；∇；)/~~
Posted by ふ～チャン at 2012年06月30日 07:24